スタッフブログ

2019.03.20更新

当院では治療が終わった後に歯ブラシ指導をすることがあります。

今後治療せず、良い状態をキープしていただくためです。

普段お使いの歯ブラシをお持ちいただくのですが、最近は電動歯ブラシを

お使いの方が多いですabon

 

では、電動歯ブラシと手用歯ブラシでは効果が違うのでしょうか?

効果を比較すると『回転振動型は1~3ヶ月では手用歯ブラシよりプラークの除去と歯肉炎を減少させたが

他の電動歯ブラシは手用歯ブラシに対して優位性は認められなかった。

更に正しい指導でどちらも良好な結果が得られた』

とあります。

電動歯ブラシだから良く磨けるというわけではありません!

つまり正しい磨き方ができてこそ、きちんと汚れが落とせます。

電動歯ブラシをうまく使いこなすためには普通の手磨きができている必要があり、

磨き方の基本ができていなければ、どんなに高性能な歯ブラシを使っても十分な効果が得られません。

 

みなさんもこの機会に歯磨きの仕方を見直してみませんか?

力の入れ方や当て方のコツを覚えるだけで全然違いますよnico

生涯自分の歯で過ごせるようサポートしていきます!

ご予約お待ちしておりますnote

 

 

 

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

2019.03.09更新

だいぶ暖かくなり、桜の開花予想も出されました!

東京は3月21日頃開花の予想です。

もうすぐですねflower2

 

中野にも多くの桜の名所があります。

中野駅北口から新井薬師公園に向かう中野通りには、約2㎞にわたって約320本のソメイヨシノやヤマザクラなどが並び、毎年見事な桜並木を楽しませてくれます。

また、哲学堂公園では土日祝日のみ開園時間を延長して、夜桜がライトアップされます!

紅葉山公園のシダレザクラも見物です!

 

お花見のシーズンぜひ中野に足をお運びくださいgya

 

 

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

2019.02.26更新

もうすぐ3月ですねflower2

春は別れと出会いの季節、、

この春から新生活をスタートする方も多いのではないでしょうか?

 

さて、みなさんは初めて会った人の印象をどこで決めていますか?

 

心理学者アルバート・メラビアンの実験によると相手に与える印象の比率は

言語情報(話の内容)       7%

聴覚情報(口調、話の早さ)   38%

視覚情報(見た目)       55%

という結果が出ています。

つまり見た目が半分以上を占めていますglitter2

見た目といってもルックスではなく、服装や髪形、表情、しぐさなどです。

 

歯も顔の大事なパーツです。キレイだと清潔感もありますし、明るく見えます。

 

当院では春のホワイトニングキャンペーンを行っておりますgya

詳しくはお電話などでお問合せください!

キレイな歯で新生活を迎えましょうnote

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

2019.02.19更新

みなさん、こんにちは笑う

最近だいぶ暖かくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?

 

突然ですが、みなさん歯ブラシはどのタイミングで交換していますか?

あまり気にしたことがないという方も多いのではないでしょうかgan

 

歯ブラシの交換は国内では1ヶ月が一般的ですglitter2

定期的な歯ブラシ交換の有効性を調べた研究でも、10週間の研究期間中

2週間ごとに歯ブラシ交換をしていた人に比べて、同じ歯ブラシを使い続けた人は

歯ブラシの毛先の開き度合いが大きく、磨き残しも多かったとの報告があります。

 

毛先の広がり具合は個人差がありますので、使用期間よりも毛先の広がりを

歯ブラシの交換の目安とすると良いと思いますglitter3

 

メンテナンスをすることで、普段患者さんがお使いの歯ブラシを

こちらが把握し、適切なアドバイスをすることが可能になりますhand

ぜひ定期的なメンテナンスを!

 

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

2019.02.13更新

寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?

相変わらずインフルエンザが流行していますgan

3月くらいまで続きそうです。

 

さて、突然ですがクイズですlight bulb

だ液は口の中で1日1~2L(牛乳ビン約5~10本分)分泌されています。

実は、鼻腔からも水分が分泌されますが、それはどのくらいでしょうか?

①牛乳ビン1本分 ②牛乳ビン5本分 ③牛乳ビン10本分

 

 

 

 

 

正解は②の牛乳ビン5本分(1L)です。

多い理由として1つは、臭い物質が水分に溶け、脳が『ニオイ』として感じるために

必要だからです。

もう1つは肺で呼吸を行うためです。肺は寒さだけでなく、乾燥にも非常に弱いです。

肺は湿度100%に保たれています。

 

インフルエンザウイルスは乾燥に強く、湿気に弱い性質があります。

口呼吸だと乾燥した空気が直接喉の奥の粘膜まで達するため

ウイルスが侵入しやすいのです。でも鼻呼吸だと湿気のバリアのおかげで

ウイルスから守られます。

まさに鼻呼吸は天然のマスクといえますglitter3

 

みなさんも鼻呼吸でインフルエンザを予防しましょう笑う

 

 

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

2019.01.22更新

2019年がスタートしてだいぶ時間が経ってしまいましたが、

今年も中野駅南歯科クリニックをよろしくお願いいたします(^^)

 

皆さま、今年の目標は決まりましたでしょうか?

当院では『予防』に更に力を入れていきたいと思っております。

 

そもそもなぜむし歯ができるのかご存知でしょうか?

むし歯はいくつかの条件が揃うとできてしまいます('Д')

むし歯を防ぐためには毎日の歯磨きはもちろん、食生活も関係してきます。

 

詳しくは定期的にお渡ししてるニュースレターにかいてありますので

ぜひご来院くださいnote

皆さまのご来院をお待ちしております。

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

2018.11.24更新

11月後半になり、だいぶ肌寒くなってまいりました。

今年もあと残り僅か、、

年末年始はどのように過ごされるのでしょうか?

 

 

当院のお休みが決まりました。

12月29日~1月3日ですglitter2

 

 

家の大掃除のついでに歯の大掃除もしませんか?

ご予約お待ちしておりますnote

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

2018.10.27更新

2019年1月から

平日 9:00~19:00

土曜 9:00~17:00

 

となりますglitter2

 

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたしますni

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

2018.08.16更新

むし歯予防に一番効果的なのは毎日のブラッシングですが

フッ素を取り入れるとより効果的になりますni

 

おすすめなのはチェックアップジェルですglitter2

特に歯の生え変わり時期のお子様や、間食の多い方、

矯正治療中の方などはむし歯になりやすいです、、

 

就寝中はむし歯になりやすいので、おやすみ前に

フッ素トリートメントしましょうnote2

ジェル

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

2018.08.13更新

プラウト

 

 

みなさん、タフトブラシはお使いでしょうか?

タフトブラシは写真のような歯ブラシで、歯と歯の間や奥歯の後ろなど

磨き残しやすい部分を磨くのに適しています!

当院でおすすめなのは、プラウトですglitter2

ぜひ普段のお手入れに取り入れてみてはいかがでしょうか?

投稿者: 中野駅南歯科クリニック

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